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juin
Raid Amazones 2010 : Suite des entraînements
Les amazones viennent d’enchaîner 2 raids où elles ont fini en 3ème et 4ème position au classement féminin.
Le raid olima :
Boue, parcours techniquement difficile, beaucoup de dénivelé : 3ème (Pour une fois, Mélodie n’a fait aucune chute, on la félicite ! Ce n’est pas le cas de ces coéquipières, mais heureusement sans gravité).
Raid du triangle d’or :
Sous un soleil de plomb, notre équipe de charme a fini 4ème en équipe féminine. La difficulté venait du peu de temps de récupération entre les deux raids (5jours).
« Les jambes ont la mémoire longue ce qui a rendu ce raid plus difficile qu’il ne devait l’être. On a souffert de crampes dans les mollets durant toute la course à pied. Il fallu serrer les dents. »
Avec tout ça, Stéphanie a vraiment découvert ce que c’est que d’aller au bout des ses limites.
« Vive les lotions Weleda qui nous ont déjà sauvées à plusieurs reprises ! »
Après une petite semaine de récupération (pas de compétition), une cheville foulée en entraînement (Mélodie), les amazones repartent pour un cycle intensif de 3 semaines. C’est ainsi que Steph et Mélo sont parties ce weekend sur l’Aventure Comtoise, un trail en orientation de 4h à Servance (Haute-Saône) : que de situations caucaces et de fou rire sur cette épreuve pour le moins difficile avec beaucoup de dénivelé.
Audrey, de son coté est aussi très active : elle participe à l’épreuve élite du « Grand Raid » : 400 km de compétition sur 4 jours de course avec au programme VTT, canoë, run and bike, roller et escalade. Elle est accompagnée de 3 coéquipiers. Le « Grand Raid » est organisé par Karine Baillet, championne du monde de raids.
On souhaite bonne chance à notre raideuse de l’extrême qui pour la toute première fois a une petite appréhension. Il faut dire qu’elle joue dans la cour des grandes équipes internationales.
Et puis bien sur, parmi toutes ces aventures, il y a les entraînements, les entraînements et les entraînements, parce que mine de rien, plus que 4 mois avant Mayotte et les filles ne lachent rien !
On cherche un volontaire pour nous suivre en compétition et prendre de belles photos !







24 juin 2010
Courage les filles ! On suit votre aventure !! Bisous
Claire et Jérémy