« Nous sommes heureuses de vous présenter notre Mascotte : Madame la Coccinelle ! Celle-ci nous a été offerte par Inès, une adorable fillette, pour nous porter chance durant le raid ! Nous l’avons rencontrée à la soirée Laser Game que nous avions organisée.  Madame la Coccinelle a déjà trouvé sa place dans l’une des poches de nos CamelBaks. Elle va nous suivre durant toutes les épreuves du Raid Amazone 2010 ! Elle remplacera ainsi nos doudou respectifs dans les moments difficiles ! Un grand Merci à toi Inès !

Inès, Madame la coccinelle nous a prévenu que c’est un grand jour pour toi aujourd’hui, alors nous te souhaitons toutes les trois un JOYEUX ANNIVERSAIRE !

Stephanie, Audrey et Mélodie

Ps : On l’avoue, Madame la coccinelle a déjà pris un peu l’eau sur un raid mais ne t’inquiète pas elle va bien !

Il s’agit de parcourir 111 km le plus vite possible entre Courmayeur et Chamonix et en semi-autosuffisance. Tenez-vous bien car le circuit compte environ 7 000m de dénivelé positif, de quoi donner le vertige ! Le départ est prévu vendredi soir à minuit ! L’arrivée….. elle l’espère avant la tombée de la nuit du samedi !

Cette course fait partie des grands moments de la vie des coureurs et est réservée à ceux et celles pouvant faire état d’une grande expérience.

Un peu stressée cette semaine, notre Amazone possède tout ce qu’il faut pour arriver au bout de cette vertigineuse aventure ! On croit fort en elle et nos pensées ne la lâcheront pas une seconde ! ALLEZ AUDREY ON EST AVEC TOI !

Les entraînements continuent… plus que 11 semaines 23h 53 min et 11secondes du raid Amazones ! L’équipe EthikMind ne relâche pas ses efforts et les semaines sont intensives.

Petit récapitulatifs des dernières sorties :

• la montée du Molkenrein : 8,5 km sur 1000 m de dénivelé, objectif : arriver en haut le plus vite possible,
• la Mollovienne : VTT dans les Vosges, circuit technique,
• les 10 km d’Aspach-le-bas : pas de difficulté particulière pour le parcours mais une très grosse chaleur : 36 degrés,
• Enfin, le raid « Adventure Race Schwarzwald » : les filles ont connus de nouvelles épreuves dans un environnement magnifique (Münstertall) mais quel dénivelé ! Du pur bonheur dans la douleur !

Les filles se rendent bien comptent que la difficulté dans une équipe est que chacune passe par des sensations différentes à des moments différents et que c’est rare d’être en pleine possession de ses moyens avec une grosse patate les 3 en même temps, le même jour à la même heure !

Nous reviendrons dans les semaines à venir sur les sensations, l’état d’esprit, les sentiments et les émotions que vivent chacune d’elles, en étant si proche de l’objectif…

Merci à Trois cafés, notre agence de communication audio-visuelle préférée qui a réalisé notre film.

Les amazones viennent d’enchaîner 2 raids où elles ont fini en 3ème et 4ème position au classement féminin.

Le raid olima :

Boue, parcours techniquement difficile, beaucoup de dénivelé : 3ème (Pour une fois, Mélodie n’a fait aucune chute, on la félicite ! Ce n’est pas le cas de ces coéquipières, mais heureusement sans gravité).

Raid du triangle d’or :

Sous un soleil de plomb, notre équipe de charme a fini 4ème en équipe féminine. La difficulté venait du peu de temps de récupération entre les deux raids (5jours).

« Les jambes ont la mémoire longue ce qui a rendu ce raid plus difficile qu’il ne devait l’être. On a souffert de crampes dans les mollets durant toute la course à pied. Il fallu serrer les dents. »

Avec tout ça, Stéphanie a vraiment découvert ce que c’est que d’aller au bout des ses limites.

« Vive les lotions Weleda qui nous ont déjà sauvées à plusieurs reprises ! »

Après une petite semaine de récupération (pas de compétition), une cheville foulée en entraînement (Mélodie), les amazones repartent pour un cycle intensif de 3 semaines. C’est ainsi que Steph et Mélo sont parties ce weekend sur l’Aventure Comtoise, un trail en orientation de 4h à Servance (Haute-Saône) : que de situations caucaces et de fou rire sur cette épreuve pour le moins difficile avec beaucoup de dénivelé.

Audrey, de son coté est aussi très active : elle participe à l’épreuve élite du « Grand Raid » : 400 km de compétition sur 4 jours de course avec au programme VTT, canoë, run and bike, roller et escalade. Elle est accompagnée de 3 coéquipiers. Le « Grand Raid » est organisé par Karine Baillet, championne du monde de raids.

On souhaite bonne chance à notre raideuse de l’extrême qui pour la toute première fois a une petite appréhension. Il faut dire qu’elle joue dans la cour des grandes équipes internationales.

Et puis bien sur, parmi toutes ces aventures, il y a les entraînements, les entraînements et les entraînements, parceque mine de rien, plus que 4 mois avant Mayotte et les filles ne lachent rien !

On cherche un volontaire pour nous suivre en compétition et prendre de belles photos !