Le Raid Prodaventure est un raid multi-sports organisé en Alsace entre Mulhouse et Altkirch. Les épreuves se déroulent en orientation sur deux jours avec un trail nocturne. Que ce soit à VTT, en course à pied ou en canoë, il permet d’aller à la découverte des collines Sundgauviennes, entre Vosges, Jura et Forêt Noire. Il faut dire aussi que le Raid Prodaventure est agrémenté par une épreuve de tir à l’arc et une épreuve de tir de précision, à la carabine.

Bien sur, nos 3 Amazones ont participé, c’était leur dernière compétition avant le départ pour le Raid Amazones à Mayotte.

Stéphanie et Mélodie ont fait un binome, elles ont achevé les 140 Km en 15 heures et 8 minutes. Elles ont toutes les trois les jambes écorchées par les ronces et les orties. Elles ont traversé la rivière avec les VTT pour gagner du temps et ont ainsi affiné leur technique d’orientation.

Audrey et Christophe ont aussi très bien représenté EthikMind puisqu’ils ont décroché la troisième place derrière deux équipes masculines et ont bouclé les 140 Km en à peine 7 heures. Je tiens aussi à souligner le fait que le weekend dernier, notre binôme de choc a participé à la KIMM, une course renommée dans le monde des raids en orientation. Ils ont terminé cinquième au scratch et premier en équipe mixte. Chapeau…!

Mardi 21 septembre à 11h dans les locaux de la belle Maison During, Mulhouse Alsace Agglomération a décidé de soutenir nos 3 athlètes en les invitant à une conférence de presse. L’Alsace, les DNA (Dernières Nouvelles d’Alsace), radio Dreyckland ainsi que NRJ étaient présent pour interviewer les 3 Amazones Mulhousiennes.

Plus que 3 semaines avant le départ pour le Raid Amazones. Stéphanie, Audrey et Mélodie ont affirmé leur volonté de jouer le jeu de la compétition. Pour en savoir plus, je vous invite à lire le journal et à écouter la radio le plus souvent possible !

4 heure 30 du matin, la cité du Bollwerk est encore dans les bras de Morphée. Pendant ce temps, 3 jeunes Amazones s’entraînent durement au canoë. Leur objectif, vous le savez maintenant, c’est le Raid Amazones dont le départ est dans 3 semaines et 5 jours !

Les Amazones d’EthikMind ont fait appel au prestigieux club Mulhousien pour les coacher au canoë. Elles ont la chance d’avoir comme entraîneur Geoffrey Mayer, qui sait les pousser dans leurs limites et leur apporter toute la technique nécessaire à la coordination et à la maitrise du bateau.

Le club de canöe-kayak ASC Mulhouse – Riedisheim accueil toute l’année ses licenciés, en variant les activités sportives lorsque le temps ne permet pas de naviguer. Les entraînements peuvent varier entre course à pied, natation, sports collectifs et renforcement musculaire.

L’association a une vocation de compétition. Elle accompagne leurs membres tout au long de leur carrière sportive et ce jusqu’au plus haut niveau. Pour preuve, l’ASC Mulhouse – Riedisheim produit des athlètes en championnat de France et d’Europe.

On leur souhaite de profiter pleinement des derniers entraînements avec Geoffrey avant le départ !

Saviez-vous que nos 3 raideuses ont une mascotte ?

« Nous sommes heureuses de vous présenter notre Mascotte : Madame la Coccinelle ! Celle-ci nous a été offerte par Inès, une adorable fillette, pour nous porter chance durant le raid ! Nous l’avons rencontrée à la soirée Laser Game que nous avions organisée.  Madame la Coccinelle a déjà trouvé sa place dans l’une des poches de nos CamelBaks. Elle va nous suivre durant toutes les épreuves du Raid Amazone 2010 ! Elle remplacera ainsi nos doudou respectifs dans les moments difficiles ! Un grand Merci à toi Inès !

Inès, Madame la coccinelle nous a prévenu que c’est un grand jour pour toi aujourd’hui, alors nous te souhaitons toutes les trois un JOYEUX ANNIVERSAIRE !

Stephanie, Audrey et Mélodie

Ps : On l’avoue, Madame la coccinelle a déjà pris un peu l’eau sur un raid mais ne t’inquiète pas elle va bien !

Audrey est partie pour vivre un grand moment de solitude ce week-end. Elle va prendre le départ de la TDS (sur les Trace des Ducs de Savoie), l’une des 4 courses de l’Ultra Trail du Mont Blanc.

Il s’agit de parcourir 111 km le plus vite possible entre Courmayeur et Chamonix et en semi-autosuffisance. Tenez-vous bien car le circuit compte environ 7 000m de dénivelé positif, de quoi donner le vertige ! Le départ est prévu vendredi soir à minuit ! L’arrivée….. elle l’espère avant la tombée de la nuit du samedi !

Cette course fait partie des grands moments de la vie des coureurs et est réservée à ceux et celles pouvant faire état d’une grande expérience.

Un peu stressée cette semaine, notre Amazone possède tout ce qu’il faut pour arriver au bout de cette vertigineuse aventure ! On croit fort en elle et nos pensées ne la lâcheront pas une seconde ! ALLEZ AUDREY ON EST AVEC TOI !

Les entraînements continuent… plus que 11 semaines 23h 53 min et 11secondes du raid Amazones ! L’équipe EthikMind ne relâche pas ses efforts et les semaines sont intensives.

Petit récapitulatifs des dernières sorties :

• la montée du Molkenrein : 8,5 km sur 1000 m de dénivelé, objectif : arriver en haut le plus vite possible,
• la Mollovienne : VTT dans les Vosges, circuit technique,
• les 10 km d’Aspach-le-bas : pas de difficulté particulière pour le parcours mais une très grosse chaleur : 36 degrés,
• Enfin, le raid « Adventure Race Schwarzwald » : les filles ont connus de nouvelles épreuves dans un environnement magnifique (Münstertall) mais quel dénivelé ! Du pur bonheur dans la douleur !

Les filles se rendent bien comptent que la difficulté dans une équipe est que chacune passe par des sensations différentes à des moments différents et que c’est rare d’être en pleine possession de ses moyens avec une grosse patate les 3 en même temps, le même jour à la même heure !

Nous reviendrons dans les semaines à venir sur les sensations, l’état d’esprit, les sentiments et les émotions que vivent chacune d’elles, en étant si proche de l’objectif…