Les entraînements continuent… plus que 11 semaines 23h 53 min et 11secondes du raid Amazones ! L’équipe EthikMind ne relâche pas ses efforts et les semaines sont intensives.

Petit récapitulatifs des dernières sorties :

• la montée du Molkenrein : 8,5 km sur 1000 m de dénivelé, objectif : arriver en haut le plus vite possible,
• la Mollovienne : VTT dans les Vosges, circuit technique,
• les 10 km d’Aspach-le-bas : pas de difficulté particulière pour le parcours mais une très grosse chaleur : 36 degrés,
• Enfin, le raid « Adventure Race Schwarzwald » : les filles ont connus de nouvelles épreuves dans un environnement magnifique (Münstertall) mais quel dénivelé ! Du pur bonheur dans la douleur !

Les filles se rendent bien comptent que la difficulté dans une équipe est que chacune passe par des sensations différentes à des moments différents et que c’est rare d’être en pleine possession de ses moyens avec une grosse patate les 3 en même temps, le même jour à la même heure !

Nous reviendrons dans les semaines à venir sur les sensations, l’état d’esprit, les sentiments et les émotions que vivent chacune d’elles, en étant si proche de l’objectif…

Voici la séquence vidéo de l’équipe EthikMind qui part pour Mayotte en octobre prochain. En effet, nos 3 sportives ont enfin rassemblé le budget nécessaire à l’inscription au Raid Amazones 2010 ! Réunir une telle somme était déjà un défi en soi et une belle aventure.

Merci à Trois cafés, notre agence de communication audio-visuelle préférée qui a réalisé notre film.

Les amazones viennent d’enchaîner 2 raids où elles ont fini en 3ème et 4ème position au classement féminin.

Le raid olima :

Boue, parcours techniquement difficile, beaucoup de dénivelé : 3ème (Pour une fois, Mélodie n’a fait aucune chute, on la félicite ! Ce n’est pas le cas de ces coéquipières, mais heureusement sans gravité).

Raid du triangle d’or :

Sous un soleil de plomb, notre équipe de charme a fini 4ème en équipe féminine. La difficulté venait du peu de temps de récupération entre les deux raids (5jours).

« Les jambes ont la mémoire longue ce qui a rendu ce raid plus difficile qu’il ne devait l’être. On a souffert de crampes dans les mollets durant toute la course à pied. Il fallu serrer les dents. »

Avec tout ça, Stéphanie a vraiment découvert ce que c’est que d’aller au bout des ses limites.

« Vive les lotions Weleda qui nous ont déjà sauvées à plusieurs reprises ! »

Après une petite semaine de récupération (pas de compétition), une cheville foulée en entraînement (Mélodie), les amazones repartent pour un cycle intensif de 3 semaines. C’est ainsi que Steph et Mélo sont parties ce weekend sur l’Aventure Comtoise, un trail en orientation de 4h à Servance (Haute-Saône) : que de situations caucaces et de fou rire sur cette épreuve pour le moins difficile avec beaucoup de dénivelé.

Audrey, de son coté est aussi très active : elle participe à l’épreuve élite du « Grand Raid » : 400 km de compétition sur 4 jours de course avec au programme VTT, canoë, run and bike, roller et escalade. Elle est accompagnée de 3 coéquipiers. Le « Grand Raid » est organisé par Karine Baillet, championne du monde de raids.

On souhaite bonne chance à notre raideuse de l’extrême qui pour la toute première fois a une petite appréhension. Il faut dire qu’elle joue dans la cour des grandes équipes internationales.

Et puis bien sur, parmi toutes ces aventures, il y a les entraînements, les entraînements et les entraînements, parce que mine de rien, plus que 4 mois avant Mayotte et les filles ne lachent rien !

On cherche un volontaire pour nous suivre en compétition et prendre de belles photos !